泰国普吉岛旅游景点【邦道海滩】十大玩法/景色

在普吉岛众多旅游景点中，不得不提到的一个——邦道海滩，这里是普吉主岛上第二长的沙滩全长 6 公里，是普吉岛西岸仅次于迈考海滩（9 公里）的第二长海滩，这个丰富多彩的狭长地带中心区豪华奢侈，南侧人流交织，北端宁静安逸。邦道海滩上的拉古娜普吉度假区内建有一些最高贵华丽的酒店和度假村，除海滩本身之外，该地大多数景点实际都是吸引无数游客纷至沓来的原因。

邦道海滩排名前 10 景点专门列出该地附近广受欢迎的自然和人造景点及休闲场所：从时髦流行的海滩俱乐部、尾波滑水、高尔夫再到骑象之旅，邦道海滩能满足每个人的独特品味。

1. 普吉尼基海滩俱乐部

普吉尼基海滩俱乐部最近修建落成，位于之前未曾开发、宁静宜人的拉扬海滩（邦道海滩北端）。普吉尼基海滩俱乐部建在一片原始沙滩上，占地面积 32000 平方米，是全球第 10 家尼基海滩俱乐部（第一家是 1998 年开业的迈阿密海滩尼基海滩），同样秉承这家知名连锁店的一贯理念：在一流时尚的场所将餐饮、时尚、艺术、音乐和娱乐融合。

全场均以白色装扮，日夜均有现场表演和泳池边娱乐活动。普吉尼基海滩俱乐部供应全球美食佳肴，店内招牌鸡尾酒令人难以忘怀。每周日 11:00 至 16:00，他们推出的“早午餐美食”十分吸引人，展现出烹饪团队的精湛技艺。

开放时间: 周日至周四 11:00 - 22:00，周五和周六 11:00 - 01:00

位置: 拉扬海滩，邦道海滩北端

电话: 076-681161

2. 拉扬海滩

拉扬是普吉岛西岸仍保持纯正热带天堂风情的少数几个海滩之一。除了最近新建的尼基海滩俱乐部和两家营业已久的本地餐厅之外，不算餐厅门前几把太阳椅，这里没什么是用以吸引更多游客的设施。海滩原始古朴、无人定居，高大松树围绕四周，凉爽的树荫遮蔽了午后炎炎烈日。

拉扬海滩位于邦道海滩北端，可在距离岸边只有几米远的小岛（卡拉岛）四周，以及位于海滩最远端的咸水澙湖中划艇泛舟。拉扬海滩最受本地人光顾，是普吉岛越来越发达的西岸内一颗天然宝石。

位置: 邦道海滩北端

电话: 076-681161

如何到达此地: 最便捷的交通选择是穿过拉古娜度假区，沿着海边小路向北走。

3. 安森瓦卡公园

安森瓦卡公园自然环境优越，有热情友善的专业团队监督保护，特别适合尝试或练习尾波滑水运动。这座尾波滑水公园建在 5 万平方米的淡水湖上，在湖面四周架设缆绳来牵引滑水者，并且非常环保。有三条滑道可供不同技术水平的参与者选择：一条适合初学者的 60 米长无障碍缆绳、一条适合高手的 60 米长有障碍缆绳，还有一条 647 米的长有障碍缆绳。

公园由一支热情友善的团队运营，他们十分愿意与希望掌握或提高自身技术的任何人热情分享。实际上，来自欧洲和以色列的尾波滑水专业队已经前来安森瓦卡公园进行冬训。场内设有酒吧和餐厅，即使只是来看尾波滑水者腾空数米练习新动作，此地也是很酷的去处。

开放时间: 09:00 - 18:30

电话: 076 620 034

如何到达此地: 安森公园位于通往素辇府的 Srisoonthorn 路上，距离女英雄纪念碑 3 公里，从马尼克寺 (Wat Thepwanaram) 的大门左拐，便可看见几百米开外的公园，几乎正对寺庙入口。

4. 普吉岛冒险迷你高尔夫球场

普吉岛冒险迷你高尔夫球场是一座经典 18 洞迷你高尔夫球场，坐落于邦道海滩南端附近邦道度假村酒店斜对面一座景观优美的花园内。全家在海滩玩一整天后，这里是非常理想的去处，因为最佳打球时间是在 17:00 后，这时稍微凉快一些。

普吉岛冒险迷你高尔夫球场还有一家名为 Off Course 的餐厅，球手可在这里品尝泰式和国际美食（甚至还有儿童菜单），打台球，查看电子邮件和上网冲浪（提供免费 Wi-Fi），或者只是休息放松，一边喝着鸡尾酒，一边和朋友切磋球技。

开放时间: 每日 11:00 – 23:00

位置: Bangtao Beach Road, Soi 2（如果从乐购莲花超市邦道店前来，沿着经过太阳之翼度假村的路走，直行即可到达普吉岛冒险迷你高尔夫球场。球场位于达拉尔度假村与太阳之翼度假村之间。）

电话: 076-314345

5. 拉古那普吉高尔夫俱乐部

拉古娜普吉高尔夫俱乐部是一座 18 洞 72 杆的球场，位于普吉岛西岸邦道海滩上拉古娜普吉度假区内。球场由 Max Wexler 设计，全长 6850 码。球场原来是一片椰树林，在连绵起伏的球道上建有小湖，既适合高尔夫初学者，也适合高手。

比赛前后，球手可以随心享用齐全完备的会所设施，包括男女更衣室、桌球台、三座网球场、出售精品高尔夫装备和配件的专卖店和一家以泰式和国际美食而著称的酒吧餐厅 Banyan Café。

开放时间: 每天日出至日落

位置: 普吉岛悦榕庄

电话: 076-324350

6. 邦道海滩骑马

在热带海滩上骑马是一项非常棒的休闲活动。普吉岛国际马术俱乐部是一座历史悠久的马术中心，位于邦道海滩拉古娜普吉度假区正门附近，提供多种适合全家参与的马术课程和骑行活动。专业马术教练经验丰富，能够按照每个人的骑术水平和个性选择合适的马匹。每天专门讲授四小时的私人或团体（最多四人）课程；在拉古娜普吉度假区和邦道海滩（最远至拉扬海滩）全天组织不同时长（1、1.5 或 2 小时）的骑行活动。

朝向拉扬海滩的地区非常宁静惬意，特别适合骑马快步疾驰。最佳骑行时间是清晨 (08:00-10:00) 和傍晚 (16:00-18:30)，此时可在平静的海滩上畅享骑马浪漫，同时欣赏海边日落美景。

开放时间: 08:00 – 18:30

位置: Tinlay Place 后身左侧 300 米

电话: 076-324199

7. 骑象之旅

骑象之旅一直是普吉岛最受欢迎的活动之一，因为可以接触到温顺的大象（也是泰国的国家象征），感受别样的异国情调。此项休闲活动特别适合小孩，在邦道海滩，普吉岛国际马术俱乐部除了提供骑马服务项目之外，还开展骑象活动。

除此之外，在邦道海滩任何一家酒店的接待处或旅游咨询处均可安排骑象旅行（包括接送），因为普吉岛最受欢迎的大象营地都在南部地区。

开放时间: 每日，通常 8:00 – 18:00

位置: 普吉岛南部地区各处

8. 承塔莱寺

承塔莱寺一百多年来一直是承塔莱村的精神中心（它在上世纪七十年代搬迁到现在位置 – Srisoontorn 路边）。寺院占地面积 14400 平方米，院内景观优美，包括五间大殿，三间专门用于宗教祭祀活动，一间是僧人住所，最后一间是僧人食堂。

承塔莱寺沿袭了泰国寺庙建筑结构和装饰风格，还兼容佛教和印度教两宗教派（泰国许多寺庙都是如此）：在乌钵苏（戒堂）内，可以看到一幅描绘佛祖释迦摩尼生平的画像，而在寺外有一大幅描绘伽内什（在泰国叫作帕披卡內）的彩绘，它是象征成功的象头神，也是印度神殿中供奉的最重要的神灵之一。祷文均以梵文编写。承塔莱寺安静优美，是邦道地区很适合前去观仰的一座寺庙。

开放时间: 每天

位置: 如果从普吉岛女英雄环岛前来，经过 Srisoontorn 路对面指示承塔莱入口的大佛像标志后，右侧 200 米左右即是。

9. Quest Laguna Phuket

Quest 公司为入住在拉古娜普吉度假区内的企业集团组织筹划非常出色的探险性团队建设项目。在 3 万平方米热带林地和草地上开展半天和全天项目（包括众多活动和游戏），Quest 非常专业，在组织此类锻炼活动方面的丰富经验（始创于 1995 年）是其工作质量的有力证明。

除团队建设活动外，Quest 还设有家庭游乐区，5 至 15 岁的孩子可在这里参加多种趣味活动，例如环保奇遇、丛林探险、搞怪游戏和体育课等。

开放时间: 08:00 – 18:30

位置: 紧邻奥特瑞格拉古娜普吉岛海滩度假村正门

电话: 076-324199

10. SPA

普吉岛旅游业的繁荣兴旺大力推进了SPA 和按摩店的发展，现在普吉岛几乎随处可见 SPA 和按摩店，并且可满足各种价位要求。千年前的古人就知道揉搓肌肉和关节有利于身体健康，而出自不同起源（泰国、瑞典、中国、印度和日本）的手法技艺在普吉岛的 SPA 和按摩院均有展现。

当然，只有在高档度假村内最著名的 SPA，才能享受最精致的水疗：从悦榕圣殿水疗中心酒店到普吉岛乐古浪悦椿度假村，再到太阳之翼度假村，现在邦道海滩大多数酒店都有 SPA。在 Tinlay Plaza 中的独立小店和邦道海滩南端小村子里，都有各种水准的按摩服务，也可选择价格实惠的海滩按摩稍事放松。