[大环线]甘肃+青海大环线双动/双飞8天旅游[祁连+青海湖+敦煌+翡翠湖]

重庆游客可选动车或飞机，乘坐飞机或动车前往兰州。

抵达兰州后，我社安排专人接站/接机，之后乘车前往兰州入住酒店。

到达较早的游客，可自行在【兰州自由活动】，您可以在兰州自由游览！

兰州自由活动景点推荐：

【黄河风情线】是中国的城市滨河绿色长廊，融山水、人文胜迹于一体。

【黄河母亲像】全国诸多表现中华民族母亲河的黄河雕塑艺术品之一，曾获全国首届城市雕塑方案评比奖。

【中山铁桥】建于清光绪三十三年（1907 年），是兰州历史悠久的古桥，有“天下黄河母亲桥”之称。

【水车博览园】是一个以展现兰州水车文化为主题的公园，属国家 4A 级旅游景区，园内河水奔流，水车旋转，曲水蜿蜒，花草树木错落有致，向游人再现了黄河、水车与兰州先民们生产生活的和谐历史画卷。

兰州美食推荐：

舌尖上的兰州鼎鼎大名的兰州牛肉面——推荐：百年老字号“马子禄”、金鼎牛肉面。

劲道西北面食——扁豆面、浆水面、羊肉面片、炒面、“风云”老字号炸酱面等特色小吃——灰豆子、甜胚子、酿皮子、晶糕、各式烤肉等。

兰州旅游温馨提示：

1、兰州当地酒店一般入住时间为中午12点之后，如您到达较早，可将行李寄存在前台，在酒店周围逛逛稍作等待。

2、动车途经南充北、阆中、苍溪、广元，参加动车团的游客可在此上下车。

3、如果白天想品尝兰州小吃，可前往兰州市区步行街张掖路与大众巷为多。而著名的“正宁路小吃夜市”则是您晚餐夜宵的选择，驰名天下的兰州小吃几乎都可寻见。

游览车程：

兰州至祁连约500公里，车程约8小时；祁连至张掖约200公里，车程约2.5小时

行程安排：

早餐后，乘车前往门源。

在翻越祁连主峰大坂山后，抵达门源，门源是"丝绸之路"的辅道，是古老的黄河文明早期发祥地和传播地之一。门源四季美景各不同：6-8 月沿途欣赏中国最壮观的百里【门源油菜花海—达板山观景台】（停留约30分钟）景色，蔚蓝的天空下，放眼是一望无际的金色海洋。远处的祁连山上的白雪又给这金黄添加一笔白色，大片的金黄的油菜花，起伏的碧绿山坡，在蓝天白云的映衬下，使人瞬间安静下来，让人陶醉。沿途尽赏祁连大草原的绝美风光。它是中国最美六大草原之一，山清水秀景如画，天高云淡夏如春，巍峨的雪峰捧起洁白的哈达，广袤的草原铺展开千里碧毯，让祁连山的情怀深藏在每个人的心间。

车辆继续前行，沿途尽赏【祁连大草原】（沿途欣赏景色，车辆不停留，来往车辆较多，地处偏僻信号差）它是中国最美六大草原之一，山清水秀景如画，天高云淡夏如春，巍峨的雪峰捧起洁白的哈达，广袤的草原铺展开千里碧毯，让祁连山的情怀深藏在每个人的心间。

下午游览东方瑞士祁连【卓尔山】（不含区间车，游览时间不低于2小时）；藏语称为"宗穆玛釉玛"，意为美丽的红润皇后。卓尔山顶视野极度开阔，四周没有遮拦，对面是一山尽览四季景色的牛心山，两侧分别是拉洞峡和白杨沟风景区，背面是连绵起伏的祁连山，俯瞰山脚下滔滔八宝河像一条白色的哈达环绕在县城周边…处处美景，宛如仙境，令人心旷神怡。

甘肃青海旅游提示：

1、翻越平均海拔3000米以上哑口，请团友注意在高原不要做剧烈运动。

2、沿途风景会选择在观景台停车，在高海拔注意安全，多饮水，有轻度高反不要恐慌，注意保存体力。

门源游览温馨提示：

门源油菜花海欣赏地点为达板山观景台。

游览车程：

张掖至嘉峪关单程240KM，车程约2.5小时；嘉峪关至敦煌约385KM，行车约4小时

行程安排：

抵达张掖，赏素有“彩色丘陵”之称、被《中国地理》评选为最美丽的丹霞地貌【七彩丹霞地质公园】（不含区间车，游览时间不低于2小时）中国丹霞地貌发育最大最好地貌造型最丰富的地区之一。奇特的地貌，五颜六色顺山起伏如波浪，如斜铺的彩条。是地质考察、旅游探险、摄影采风、写生作画的理想地。在太阳的照耀下色彩异常艳丽，让人惊叹不已！

下午前往嘉峪关市，晚入住戈壁钢城嘉峪关市，自由畅游西北钢城夜景，感受长城文化和丝路交融之地。

前往【嘉峪关城楼】外观（登上城楼门票未含，自愿选择是否进入参观）位于嘉峪关市区西南6公里处，是举世闻名的万里长城西端险要关隘，也是长城保存较完整的一座雄关。嘉峪关是 明代万里长城的西端起点，是明代长城沿线建造规模较为壮观，保存程度较为完好的一座古代军事城堡，是明朝及其后期各代，长城沿线的重要军事要塞，素有“中 外钜防。嘉峪关，万里长城的西部终点，也是古代“丝绸之路”的交通要冲。嘉峪关以地势险要，巍峨壮观著称于世。与万里之外的—山海关遥相呼应，闻名天下。

后乘车赴敦煌，途中游览雕塑【大地之子】（参观时间不低于20分钟）雕塑主体为茫茫戈壁之上趴伏在地、恬然入睡的长15米，高4.3米，宽9米的巨大婴儿。

后向着戈壁滩大地之子雕塑南侧望去，有一座【海市蜃楼】（参观时间不低于20分钟）它是由一个“主殿”和四个“阙楼”构成。原来它是由清华美院董书兵教授在甘肃省瓜州县创作的第二件大型作品，名曰《无界》，在这戈壁荒漠中，实属一处难得的景致。

甘肃青海旅游提示：

1、西部地区干燥日照强，注意多饮水防晒。从祁连山进入河西走廊，注意饮水。

2、晚餐自行结伴去嘉峪关大唐美食街品尝当地小吃，嘉峪关平均海拔1500米左右。

3、嘉峪关游览备注：因当天抵达嘉峪关的时间较晚，客人可自愿选择是否参观嘉峪关城楼，如不想参观，可在景区外休息。

游览车程：

嘉峪关至敦煌385公里，行车约4小时

行程安排：

早餐后，乘车前往参观【莫高窟】（游览时间不低于3小时），在莫高窟数百个石窟里，几乎每一窟都画有“飞天”形象，已成为敦煌的象征；精美的壁画和塑像闻名于世，被誉为 20 世纪最有价值的文化发现。是第一批全国重点文物保护单位之一，被列为世界文化遗产。

抵达后畅游国家4A级风景名胜区【鸣沙山·月牙泉】（游览时间不低于2小时），落日下的大漠驼队缓缓行进，驼铃声鸣响在耳畔，清澈的月牙泉静卧在起伏的鸣沙山中，沙山之上，碧水相依；后返回市区。可自由游览琳琅满目的-沙洲夜市,自行品尝当地美食，感受丝路小城文化！

甘肃青海旅游提示：

1、西部气候干燥，紫外线强，在参观游览丹霞地貌时，因景区没有遮阳物，注意防晒。

2、这是最精彩的一天，当你踩着柔软的沙滩、；沿着沙漠古道感受汉唐古道风韵、多么奇妙的感觉！这是放飞心情敞开心扉的地方。

3、敦煌美食推荐：大漠风情宴、西北风味烤全羊、驴肉黄面、肉夹馍、臊子面、泡儿油糕、酿皮，杏皮水。

游览车程：

敦煌至格尔木约550KM，车程约7小时

行程安排：

早餐后乘车赴大柴旦（350km，约4.5小时），赠送参观网红景点【翡翠湖】（游览时间不低于1小时）被称为“中国的黄石公园”，由于所含矿物质浓度不同，湖水呈现出深绿、墨绿、翠绿……宛若镶嵌在大地上的一块块翡翠，因此有了“翡翠湖”的美称。翡翠湖中含有近万种矿物和 40 余种化学成份的卤水，是中国无机盐工业的重要宝库。这里的盐类形状也十分奇特，随手抓起来一把，放在阳光下细看，它们有的象璀璨夺目的珍珠，有的象盛开的花朵，有的象水晶，有的角宝石，因此才有珍珠盐、玻璃盐、钟乳盐、珊瑚盐、水晶盐、雪花盐、蘑菇盐等许多美丽动人的名称。

前往柴达木盆地五大盐湖之一的【察尔汗梦幻盐湖】（游览2小时，景区暂免门票、若后期景区收取产生门票自理、区间车自理），它和茶卡盐湖齐名，却鲜少有人提到它，它有着56个茶卡的面积总和，是中国最大的工业盐湖厂区；亿万年沧海桑田，它经历了从汪洋大海到工业盐湖的幻化。

察尔汗盐湖景区有一条盐晶路，被人们赞颂为【万丈盐桥】，路面平坦光滑，与柏油路面并无两样。在万里晴空的夏季，人们行走在“万丈盐桥”上，眺望远处，那“茫茫大海，层层楼阁”的海市蜃楼幻景，引人入胜。

甘肃青海旅游提示：

1、西北属于内陆不发达地区，各方面条件较为艰苦，与内地游一定的差距；该天车程很长建议随身听排遣寂寞、紫外线强请自备防晒霜、气温较高及时补充水分、自备零食以防不时之需！

2、莫高窟游览温馨提示：西北旅游旺季，莫高窟在此期间开放应急参观模式（应急参观模式安排参观实体洞窟不参观数字中心电影），我社只安排应急模式参观（只参观4个洞窟，敬请谅解）。如无法安排游览，安排西千佛洞或者榆林窟，无任何退费，带来不便还望谅解。莫高窟和鸣沙山游览顺序根据莫高窟的预约参观时间而定，如参观顺序有调整，敬请谅解。

游览车程：

格尔木至茶卡约480KM，约4.5小时，茶卡至青海湖120KM，约2小时

行程安排：

早餐后乘车赴茶卡盐湖，【茶卡盐湖·天空壹号】（游览时间不低于2小时）阳光下的盐湖白茫茫一片，远处是雪山，脚下是纯白的盐晶，湖面上的水倒影着天上的白云和你的身影，像一面天然的镜子。而盐湖上的铁轨一直延伸到湖的尽头，让人无限暇想。这时世界一片白茫茫，只剩下蓝色、白色和黄色，天空之境是真的存在的。

后乘车前往青海湖周边入住。

甘肃青海旅游提示：

1、因青海湖地处高原地区，平均海拔 3190 米。平均比西宁温低 3-5 度，光照紫外线强。即使是盛夏季节前往青海湖也要带长袖衣服，下雨更冷一些；在青海湖景区游览时，请注意不要剧烈活动、不要饮酒。绝大多数人初到高原，会有轻微的高原反应，主要症状是头痛、呼吸急促、对此不必惊慌，多饮水，好好休息，很快就可以适应高原气候。

2、西北地区由于地域辽阔，景点之间车程较长，请游客在来西北旅游时注意休息调配好时间，以充足的体力参加旅游活动另外穿一双合脚、透气性好的鞋，可以为您的旅途省去不必要的麻烦。

3、茶卡盐湖内景区建议穿着颜色艳丽衣服进行拍照（例如红裙子、彩色丝巾等）。

4、茶卡盐湖由于盐层比较粗糙，赤脚走路时会有些痛，而且湖内深处淤泥较深，所以不建议走的太深，想下湖的游客一定要穿靴子（景区可出租）最好准备一些湿纸巾，当裸露的皮肤沾上盐粒或者盐水后要用淡水清洗或用纸巾擦掉，时间稍长，会对皮肤造成一定的损伤。这里晴天时光线很强，而且还有湖面的反射，都需要防晒准备，而且最好准备一副墨镜保护眼睛。

茶卡盐湖摄影指南：

1、因为要拍摄出倒影的效果，所以要使用广角镜头

2、茶卡盐湖因为光的折射所以建议携带减光镜或偏振镜（由于水面的反射性高，建议拍摄时活用偏光镜来控制反光，以强调湖水的色调或蔚蓝的天空），避免照片过曝。

3、茶卡最佳的拍摄位置就是盐湖深处，想要拍好照片一定要不怕辛苦往最深处走。

4、适时利用树木、石头等构图元素，制造出前、中、后景的空间感，或是增加画面的丰富性，如船只等内容，也是拍摄时相当重要的部分。

5、利用超广角镜头可以拍摄出铁轨向天边无限延伸的感觉。

6、拍摄时白平衡要略微偏冷一些，这样会显得天更蓝。

7、拍摄星空的话需要强光手电和三脚架。

8、最简单的技巧就是从低角度仰拍，这招不管到哪都适用，万能招数

当日车程：

青海湖至西宁约150KM，车程约2.5小时；西宁至兰州约230KM，车程约3小时

行程安排：

后乘车翻越橡皮山、途径黑马河、抵达参观我国最大的咸水湖青海湖！游览【青海湖二郎剑景区】（游览时间不低于2小时），二郎剑景区位于青海湖东南部，因距离西宁151km，这里又被称为151基地，是欣赏大美青海湖的最好的地方！六月底至七月末，金黄的油菜花开满在青海湖畔，蓝天、白云，色彩多变的青海湖，水天一色，远远交接，至若梦境。

乘车前往【河口古镇】（游览时间不低于40分钟，赠送景点不去不作退费）河口古镇位于兰州市西固区河口镇。明洪武年间，随着“庄河堡”的筑成，河口古镇诞生，其面临黄河，背靠大山，控扼河西的战略地位愈发明显。到了晚清及民国初年，河口地区的农业、手工业、商贸、文化、交通运输业已颇具规模，在明朝中后期的400多年间，庄河堡，曾是西出兰州最大的商埠码头。

乘车返回兰州。

早餐后，根据您的动车/航班时间，安排送机/送站。

乘机/乘动车返回重庆，结束本次大环线青海甘肃旅游的全部行程。

返程提示：

1、兰州动车到重庆时间约7小时，动车途经南充北、阆中、苍溪、广元，游客可在此下车。