国内八大避暑旅游地 清凉夏天这样过
天目山：“八月山深处，轻风凉袭衣”
上榜理由：盛夏平均气温才二十五度，是远近闻名的大树王国，天然氧吧。
天目山地处浙江临安县北，山高林茂，怪石嵯峨，风光宜人，盛夏平均气温25 摄氏度，到此避暑旅游，可体味“八月山深处，轻风凉袭衣”的意境。景区“大树华盖”，林深十里，把热辣的阳光和逼人的暑气阻挡在了外边。进入林区，一股股凉意透心，一缕缕微风拂面，犹如“空调机”释放出的“冷气”。
走进天目山的林海里，就是凉爽，感觉空气里飘着水珠子一样，正好做一个“天然面膜”。远处的石头也是绿荫荫的，布满了青苔。其实天目山的景象不在于山，而是拥有千年寿命的古树。最出名的是“大树王”，需要12个人才能合抱，而神奇的是这棵树已经死了几十年，前几年在树干上偏又长出了棵小树。
一路走，一路戏耍。渴了喝天目山的山水，有点甜，凉丝丝的，跟冰镇水似的。天目山还是佛教名山，路上就能看到一些佛教痕迹，比如禅源古寺、太子庵、开山老殿；
黄昏时分，天目山脚下的度假区一片热闹，酒吧、宵夜等纷纷开张，天目山脚下的纳凉晚会也将开演，故事会、露天电影、卡拉OK等活动给游人带来无尽欢乐，神秘的森林之夜在此时拉开序幕。感觉这里像个“故乡小镇”，大伙彼此陌生，却又如老朋友一般。喝喝酒，聊聊天，跳跳舞，身处灯火阑珊，心思浪漫黄昏。
炎炎夏日对水总有特殊的好感，天目山的水清而甜，还能看到石板鱼在水中嬉戏呢。水上可玩的东西也多，而且惊险刺激，水上秋千，划竹排，漂流，攀岩等项目最受欢迎。
俗话说，大树底下好乘凉，天目山就像是一棵巨大的树，带给我们无边的清凉，可说是“大树华盖遮阳蓬，天目林海清凉地”。
黄山：“四月始知春，一岁竟无夏”
上榜理由：黄山的气候特点是夏凉冬温，夏日黄山，气候凉爽，空气湿润，景观富于变化。
黄山位于安徽省的南部，以奇松、怪石、云海、温泉、冬雪“五绝”著称于世，日出、晚霞、佛光、雾凇等奇观如梦如幻。夏之黄山，亮点纷呈，黄山的气候特点是夏凉冬温，有人用“四月始知春，一岁竟无夏”来形容黄山的夏天，真是十分的确切。夏日黄山，气候凉爽，空气湿润，景观富于变化，夏游黄山有几大亮点：
亮点一：享清凉
在黄山，海拔高度每上升100米，南坡气温下降0.5℃，北坡下降0.47℃。气象学界定，一个地方持续10天温度超过22℃即为夏天。但在黄山，根据气象部门记载，半山寺以上从未出现过持续10天温度超过22℃的，半山寺以上夏季平均气温在18℃左右，所以，可以说黄山从半山寺以上是终年无夏的。葱郁的林木就像给黄山撑起了一把又一把遮阳伞，即使在炎炎列日中也十分凉爽宜人。
亮点二：赏飞瀑
黄山的水景也颇受人们喜爱。夏日黄山到处可见飞瀑流泉，人字瀑、百丈泉、九龙瀑被称为黄山三大瀑布，桃花溪沿河岸拍打出一路浪花，黄山温泉倍受人们喜爱。有了这些景致，黄山更加富有灵气和动感，观赏这些奇妙的自然杰作，会使人们的人心灵受到震撼。
亮点三：观云海
黄山“五绝”中，云海是最具灵气的景致，被誉为黄山美景的魔术师。黄山云海极富变化，正是由于云海的飘渺意境，才使黄山风景增添了无穷的虚幻和神秘。黄山云海的种类很多，有风平浪静，云絮漫漫的层积云；有虚无飘缈，时隐时现的薄纱云；有苍苍茫茫，一铺万顷的平铺云；有峰起云涌，浪花飞浅的瀑布云……
五台山：在山顶裹着被子数星星
上榜理由：盛夏季节，绿草红花伴随台顶千年不化的坚冰，山高气爽，清凉宜人。
五台山位尊我国四大佛教名山之首，以“清凉世界”闻名于世，号称“华北屋脊”，夏季平均气温不足20摄氏度。位于山西省东北部五台县境内。五台山方圆约300千米，因五峰如五根擎天大柱，拔地崛起，巍然矗立，峰顶平坦如台，故名五台。又因山上气候多寒，盛夏仍不知炎暑，故又别称清凉山。
每年农历四月解冰，农历九月积雪，盛夏季节，绿草红花伴随台顶千年不化的坚冰，山高气爽，清凉宜人，清风徐徐，拂人面颊，有时天上飘过几片白云，地上就洒一阵碎雨，复又阳光灿烂，满目清新，盛夏白昼，气温适中，早晚还略有些凉意。尤其是每到农历6、7月份，别处骄阳似火，热浪滚滚，而这里的平均气温仅19—23℃，此等景象，别处少有，让人称心惬意，流连忘返。
金代诗人元好问有诗赞曰：“山云吞吐翠微中，淡绿深青一万重，此景只应天上有，岂知身在妙高峰。”正因如此，每到夏季到五台山避暑消夏、朝山览胜的游人纷至沓来。有人曾嬉戏评价五台山：逛寺庙，在阴处看着神像心朝拜；朝五台，在山顶裹着被子数星星。
青岛崂山：“神仙之宅，灵异之府”
上榜理由：有海滨浴场，是夏季避暑的好去处。
濒临黄海，海山毗连，雄奇秀美，气候宜人，环境清幽，有“九宫八观七十二庵”，还有海滨浴场，是夏季避暑的好去处。
崂山是山东半岛的主要山脉，最高峰崂顶海拔1133米。它耸立在黄海之滨，高大雄伟。当地有一句古语说：“泰山虽云高，不如东海崂。”山海相连，山光海色，正是崂山风景的特色。在全国的名山中，唯有崂山是在海边拔地崛起的。绕崂山的海岸线长达87公里，沿海大小岛屿18个，构成了崂山的海上奇观。
当你漫步在崂山的青石板小路上，一边是碧海连天，惊涛拍岸；另一边是青松怪石，郁郁葱葱，你会感到心胸开阔，气舒神爽。因此，古时有人称崂山是“神仙之宅，灵异之府”。传说秦始皇、汉武帝都曾来此求仙。崂山是我国著名的道教名山，过去最盛时，全山有上千名道士。
到崂山旅游，可选三条路线：
南路：沿石老人国家旅游度假区上山，可观太清宫、徐福岛、龙潭瀑、上清宫、明霞洞等景点，既有山水奇观，又有香火绵绵、寺钟悠扬。还可倾听美丽动人的故事。更有瀑布飞流直下，可谓动中有静、静中有动。让人不忍移步。
中路：是以北九水为主的游线，主要看水。人行泉畔回转处，涉水九次，每次为一水，称九水。水有缓有急，情势各异，或细水潺潺，或急流险进，或止若深潭，水畔有怪石叠岩，有花影绰约，有松木林立，更衬托出水之秀美。北九水最著名的要数潮音瀑，每逢雨季，瀑布气势非凡，浪花如鳞，其声似潮，奇峰异石、古洞深涧，险象环生，可谓山海之胜。
东路：为太平宫、狮子峰、华严寺一线，沿途有卧鱼石，其型似鱼，手击声音似鱼鼓。有罗延窟，内宽7米，高15米，可容百人。
庐山：至尊“避暑胜地”
上榜理由：可看珍稀地貌、避暑、摄影、品云雾茶
几千万年前的地壳运动，造就了庐山叠嶂九层、崇岭万仞的赫赫气势，伴生出峰诡不穷、怪石不绝的阳刚之美。由于庐山高耸于江湖之间，雨量丰富，年降水量可达2000毫米，故山中温差大，云雾多，千姿百态，变幻无穷。到庐山旅游，不可不体味庐山的云雾之美。至此消暑，环境幽静，烦热顿消，成为全国著名的避暑胜地。
庐山历来是避暑胜地，清末即有外国的传教士在山上建房避暑。庐山的山林植被覆盖率极高，瀑布密布，有山有水，灵气实足。
含鄱口
是庐山上观赏日出最佳的地方，天气好的情况下还可以看到鄱阳湖，远处能眺到五老峰，但是绝对看运气，在上下大口瀑布的缆车上可以见识到庐山叫绝的滚滚雾气，犹如深陷仙境，真是神奇。
三叠泉
来回的山路真是辛苦，但是想想黄山，那可就小小屋见大屋了。现在的瀑布水量没有以前的多了，但是看上去还是不错的。瀑布下面的潭清澈见地，坐在潭边将双脚浸入透凉的山泉里，山泉随风扑面而来，真是无比惬意。什么都变得透彻起来。
山路上的绿色植物丰富，山风凉爽袭人，完全忘记了自己是从已经是酷暑的城市赶来的。
莫干山：“晨起如春，夜眠如秋”
上榜理由：七、八两月平均温度仅24.1度，早晚尤为凉爽，最宜避暑。
莫干山，我国四大避暑胜地之一，在浙江德清县境内，距杭州60公里，不但风景秀丽，凉爽宜人，而且翠竹遍山，甘泉涌流，素有“清凉世界”之称。莫干山以竹、泉、云三胜景及““凉、绿、清、静”著称。
莫干山的夏天是极富特色的，“晨起如春，夜眠如秋”“白天不用扇子，晚上不离被子”。翠竹遍山，清泉竞流。夏日漫步山间竹径，流泉淙淙，飞瀑轰鸣，氤氲雾气，缭绕衣裙。剑池飞瀑上下三迭，奔突于竹山深谷之中，以腾挪多姿见胜；碧坞龙潭，水师雄阔，潭深不可测，以雄伟壮观见长。
“竹”是莫干山“三胜”之冠，以其品种之多、品位之高、覆盖面积之大列于全国之首、世界之最。景区及外围区有连片竹林127平方公里，莫干山所独有的“黄金嵌碧玉”“碧玉嵌黄金”两类珍贵竹种则以其独特的花纹倾倒无数游客。
“云” 极具特色，因时而异、变幻万千，动若浮波、静若堆絮，站在云海上餐雾饮露、枕云席絮，令人有“遗世而独立”之感。
“泉” 也是一胜，飞瀑流泉多达百余道，可谓峰峰有水、步步皆泉。
“绿” 是“四优”之一，树绿、竹绿、草绿、山绿，如绿色的海洋，满目皆翠。全山绿化覆盖率高达92%。“清”也是一大优点。若漫步于竹林或憩息于林荫，或眺望于亭台，或夜坐于别墅，处处清新悦人、神舒肤爽。“凉”是避暑的主要条件，因莫干山地处一定高度，绿化覆盖率高，且多流泉及储水量大的修竹，因此夏季气温较低，七、八两月平均温度仅24.1度，早晚尤为凉爽，最宜避暑。“静”，谷幽境绝，宛如世外桃源。
莫干山多雨多雾，雨后大雾更是绝景：山腰以下全被云雾吞没，塔山之顶飘浮于云层之上，如大海中的小岛。
最佳旅游时间：
八月的莫干山是避暑的绝妙去处，气温要比上海、杭州低6-7摄氏度，植被覆盖率高达92%，遍山修竹，无论清晨还是黄昏，习习凉风让人陶醉。除了夏季，晚秋艳阳日游莫干山也不错。
北戴河：海滨避暑胜少不了它
上榜理由：这里冬无严寒，夏无酷暑，暑期平均气温只有24.5摄氏度。
北戴河位于河北省秦皇岛市西南，南临渤海，北靠联峰山，海滩漫长曲折，沙软潮平，林木苍翠，水面凉气轻拂，是著名的海滨避暑胜地。盛夏季节，这里气候宜人，游人置身其间，心旷神怡，暑气皆消。这时还是神州九大观日处之一，北戴河观日处位于北戴河海滨，东北端的鹰角亭为最佳地点。
到北戴河避暑的七个理由
1. 早在上世纪初北戴河就与庐山、莫干山、鸡公山合称为全国四大避暑胜地。
2. 北戴河海滩沙质比较好，坡度也比较平缓，是一个优良的天然海水浴场。
3. 北戴河周围的环境也很美。海滩背靠联峰山，联峰山分东西两峰，相距约1.5公里，山上山下松柏成林，郁郁葱葱。东联峰山海拔130米，从山间小路向上缓行，约半小时可以到达山顶上的望海亭。在这里俯瞰海滨，翠绿欲滴的丛林，鹅黄色绒毯般的沙滩，碧蓝的大海，使人心旷神怡。
4. 北戴河还是神州九大观日处之一。北戴河观日处位于北戴河海滨，东北端的鹰角亭为最佳地点。
5. 宜人的气候是北戴河海滨成为驰名中外的旅游避暑胜地的重要因素。这里冬无严寒，夏无酷暑，一年之中，日最高气温超过摄氏30度的天数，平均只有7.6天，暑期平均气温只有24.5摄氏度。这里空气清新，滨海地区每立方厘米空气含负离子4000个，高于一般城市10至20倍。
6. 北戴河常年保持一级大气质量，没有污染，没有噪音，城市森林覆盖率54%，人均绿地630平方米，居全国前列。
7. 北戴河是世界著名的观鸟地，是我国第一个候鸟保护区。这里可以见到的鸟类有405种，占我国现存鸟类的40%。
青海湖：看油菜花，观鸟岛
上榜理由：烈日炎炎的盛夏，日平均气温也只有15℃左中，是理想的避暑消夏胜地。
青海湖四周被四座巍巍高山所环抱，烟波浩淼、碧波连天的青海湖，就像是一盏巨大的翡翠玉盘平嵌在高山、草原之间，构成了一幅山、湖、草原相映成趣的壮美风光和绮丽景色。这里地势高，气候十分凉爽。即使是烈日炎炎的盛夏，日平均气温也只有15℃左中，是理想的避暑消夏胜地。
当无数的游客奔向云南和西藏，找各自心中圣地的时候，青海仿佛被人忽略了，而正因为如此，这块土地才能尽量多地保持它神秘和安静的本色。青海很大，可看、可玩、可了解的实在太多，青海湖一年四季都可以旅行，但夏季最佳，因为夏季青海湖不但气候凉爽，夜间常有降雨，因此也较为湿润。七八月，青海湖边，不但盛开大片的油菜花，而且黄色的花海和一望无际的蓝色湖水相配衬，显得异常斑斓。
青海湖中的海心山和鸟岛都是游览胜地。著名的鸟岛位于青海湖西部，它的面积只有0.5平方公里，春夏季节却栖息着10万多只候鸟。重庆青旅国内旅游线路www.ytszg.com/guonei/routeList/1-1
