抵抗秋老虎 避暑清凉只要四招 重庆周边旅游避暑
秋老虎避暑旅游第一招 ——水里泡
“秋老虎”怕水。火的炽热遇上水的清凉，自然是此时最好的邂逅，多到亲水的地方去吧，享受水的凉爽。
加勒比海水世界——水中求婚无限浪漫
加勒比海水世界一直是大朋友、小朋友的消夏避暑胜地。
在这里，大朋友可以玩转加勒比海16项惊险刺激的水上设施，尽情欢笑、呐喊、尖叫。小朋友可以在专门的宝贝水城忘情嬉戏，打水枪、爬网格、滑水上彩虹滑梯，还有童话般的精灵树屋，小朋友在这里会找到一个童年的天堂。
加勒比海水世界，是重庆首家也是唯一一家拥有“国家4A级旅游景区”的水主题公园，每天都会测量水温和水质，水质处理系统遵从动态平衡工作原理，在循环处理过程中达到水质的彻底净化。这一先进的自动化水质监测处理系统，随时保持对水质监测并根据水质情况自动处理；每隔两小时还将对水质进行一次人工监测；每天闭园后将对各水体进行加药（沉淀剂、消毒剂等）、吸污处理；每日水质监测数据会在公园LED显示屏上公布，保证水质安全。
为打造七夕浪漫爱情主题周，加勒比海于本月9日至22日推出浪漫“求婚计划”，目前已有多人报名。想向她实施此生无二的“求婚计划”吗？心动就赶紧行动，添加杰克船长官方微信，搜索微信号cqjlbh09就可报名。贴士：目前1.2米以下的小朋友到加勒比海水世界可享受免费，为了保证安全，儿童需要成人陪同方可入园。
●鹫峰峡漂流
爱好漂流的朋友可以选择合川鹫峰峡漂流（含漂）1日游，该线路每周末出发，178元/人。鹫峰峡漂流于今年6月开漂，全长3.6公里，其中有三个落差高度在10米左右，最大落差达13米，让人尖叫不已，漂流之余可顺道游览涞滩古镇，采摘无公害西瓜。
秋老虎避暑旅游第二招 ——风里行
“秋老虎”怕风。风一吹，热空气就散开了。快去凉风吹拂的地方吧，享受风的惬意。
黄水大风堡——登大风堡记得添衣
黄水的凉爽已经无需多介绍，作为“巴渝新十二景”之一“黄水林海”的主打景区，大风堡才是我们这次介绍的重点。
大风堡海拔1934米，素有“渝东第一峰”的美誉，最重要的，因为这里常年大风吼鸣，树大招风，大风起时，风起云涌，林涛阵阵，山风鸣鸣，故名“大风堡”，要在8月登上大风堡，还请记得添衣，否则你会被吹感冒。
大风堡的自然、人文景观极为丰富，有著名的“十二花园姊妹山”、世界第一长的“悬空玻璃廊桥”、小风堡、和尚石、卧牛石、云栖谷、三层岩、燕子岩及牛路口、古蜀道、万胜坝土家民居等自然人文景观30多处，还有真人CS任你持枪狙击，滑草场可感冬日滑雪之乐趣。
贴士：土家大型歌舞《天上黄水》已经在黄水镇“天上黄水”大剧院上演，游览大风堡的同时可前往观看，演出总时长70分钟，分为《序幕》、《石柱传说》、《风情土家》、《巾帼擎天》、《西兰卡普》和《天上黄水》6个篇章。
●金佛山风吹岭
风吹岭是金佛山的主峰，海拔2251米，每当夏秋晚晴，落日斜晖把层层山崖映染得金壁辉煌，如一尊尊金身大佛闪射出万道霞光，异常壮观而美丽，“金佛山”也因此而得名。
正如其名，风吹岭风大，夏季凉爽，还拥有高山草甸、森林、野花、小溪、瀑布、绝壁等原生态之美，可以找个避风的地方露营。
秋老虎避暑旅游第三招 ——洞里藏
真老虎住在洞里，“秋老虎”也怕洞穴。溶洞里遮天蔽日，清幽凉爽，是躲“秋老虎”的好地方哦。
巴中中峰洞——艇在水上漂人在洞中游
在离重庆仅3小时车程的四川通江诺水河，隐匿着两处奇观，一个是分为三层、可乘洞中地铁进入的中峰洞；一个是可以在洞中漂流，被誉为“亚洲溶洞第一漂”的诺水洞，这两处奇观相邻仅200米，各有特色，称得上是别有“洞”天。
中峰洞是世界罕见的“地下岩溶博物馆”，分上中下三层，共有12大景区、36条支洞、72重迷宫、108般奇景，目前已开发8平方公里。中峰洞集“雄、险、奇、幽、深”于一体，洞洞有景，景景妙绝。
而与中峰洞毗邻的诺水洞，全长3000余米，横穿双乳山，游客可乘皮艇在洞中漂流，时间为1小时，沿途有五大景点，洞内七滩八潭、九曲十弯、石笋林立、钟乳倒悬、惊涛拍岸，被誉为“亚洲溶洞第一漂”。
诺水洞中漂流的水引自诺水河，水量可控制大小，急缓有致，不会因为暴雨等因素造成安全隐患，游客可放心漂流，并且洞中漂流不会暴晒在阳光下，在炎炎夏日也不失为最佳娱乐项目。游客乘皮艇而下，行至急流处，忽而被抛上浪尖，忽而被拖进谷底，有惊无险，格外刺激，尽情体验“艇在水上漂，人在洞中游”的美妙境界。
贴士：南充至巴中的高速公路已贯通，从重庆自驾经南充再至巴中，到达诺水河景区仅需4个小时，景区目前拥有一家三星级宾馆和百余家农家乐，接待能力上千人，诺水河景区平均气温比重庆至少低5℃，晚上睡觉还需盖棉被。
●恩施黄金洞
黄金洞号称世界罕见的七层洞穴大厦，里面有精致的石钟石乳岩群、世界上最长的洞中观光索桥、美轮美奂的洞内长城等奇特洞穴景观。游客可参加坪坝营、黄金洞2日游，268元/人，各大旅行社均可报名。
秋老虎避暑旅游第四招 ——树下躲
多树的地方“秋老虎”不会去，森林散发的负氧离子就能抵挡“秋老虎”，浓密的林荫下，可以深深地呼吸凉爽的清新空气。
●武隆梦幻谷
梦幻谷没有特别的高山大川，和几公里外的“天生三硚”比起来，毫无惊人之处。它就是在群山万壑中的一块四面皆山的平地，谷中长满了普通的花草和松树柏树，一条可以直接饮用的小溪贯穿其间，恬淡从容，适合吊床、拖鞋、咖啡和草地上庸懒的午觉以及扎帐篷露营看星星。
六盘水——璞玉般的天然大氧吧
玉舍国家森林公园位于贵州省水城县南部，距六盘水市中心30公里，公园以浩瀚的“林海”为主，有300亩保存完好的原始林，森林覆盖率在90%以上。
公园以森林及溪水景观为主要特征，自然景观和人文景观总的特点为“林茂、山青、水秀、物丰、树美、石奇、峡险、情浓”。华山松、杉木等组成的人工林和杜鹃等组成的天然林交相辉映，飞来石一峰独秀、小石林玲珑精巧、溪流水体通透、大小瀑布20余处，千姿百态，草地碧绿如茵，野趣横生，古驿道寻古探幽，民族风情浓郁，还有传统民族节目——火把节、跳花节，别具一格，引人入胜。
在玉舍森林公园里，游客们可以任意取景拍照，而完全不必担心镜头里总有躲不开的陌生人。在这里，游客们所体验到的，是一种如同未经雕琢的璞玉般的天然之美，所呼吸到的，是令人心旷神怡的清新空气，除了游客脚下所走的道路以及供游客休息避雨的凉亭之外，看不到任何人工修筑的痕迹，这里只听得见鸟鸣、虫鸣，还有动物穿越草丛的“簌簌”声。贴士：重庆到六盘水可选择自驾或者乘火车，自驾可从渝黔高速、贵遵高速、贵黄高速、水黄高速至六盘水，全程高速652公里，乘火车最快13个小时，朝发夕至。六盘水有“中国凉都”的美称，十分适合避暑休闲。
重庆青旅周边旅游线路www.ytszg.com/zhoubian/routeList/3-1
