宁夏沙坡头+西部影视城+壶口瀑布自驾7天旅游[重庆自驾旅游][已下架]

重庆→西安：距离约680KM，全程高速。

早上前往渝武高速界石服务区集合，之后上高速途经广元、汉中，沿途欣赏川北田园、定军山、中国南北分界线—秦岭山脉的壮丽风光。后驱车抵西安，入住酒店后，可自行前往西安古城进行游览，晚上品尝西安美食。

沿途美食美景：

【剑门豆腐】颜色雪白，细嫩鲜美，口感不涩，且有淡淡清香。

【秦岭山脉】河流飘着雾气，远山云雾缭绕，空谷幽静，白云深处藏人家。

【汉中平原】“汉家发祥地，中华聚宝盆”；”鱼米之乡，国宝之府”

【西安古都】中华文明和中华民族重要发祥地之一，丝绸之路的起点，13朝古都。

其他自驾提示：

出发前请检查车况，补满油料，购买饮用水食品等补给、为接下来的行程做好准备，当天也可自行前往指定酒店，当晚领队在酒店给大家讲解自驾的注意事项！

西安→延安：距离约490KM，省道盘山路。

早餐后，前往壶口瀑布，欣赏壮丽的母亲河—黄河。壶口瀑布是中国第二大瀑布，世界上最大的黄色瀑布。在水量大的夏季，壶口瀑布气势恢宏；而到了冬季，整个水面全部冰冻，结出罕见的巨大冰瀑。国家级风景名胜区，国家AAAA级旅游景区，国家地质公园。

在壶口瀑布自理午餐后，下午游览壶口瀑布，沿途可欣赏陕北风光和参观窑洞。晚上入住红色根据地—延安。

沿途美食美景：

【壶口瀑布】黄河奇观，烟波浩淼，威武雄壮；水底有龙掀巨浪，岸旁无雨挂彩虹。

【延安窑洞】延安的窑洞分土窑洞，砖窑和石窑洞；石窑洞是用石条或砖做成的，坚固耐用。

【清真羊羔肉】暖中补虚，补中益气，开胃健力，益肾气，是助元阳、补精血、益劳损之佳品。

【红色延安】延安是中华民族重要的发祥地，相传“三黄一圣”（黄帝陵庙、黄河壶口瀑布、黄土风情文化、革命圣地）享誉中外。

其他自驾提示：

进入西北地区注意防晒补水；合理安排作息时间，保证休息时间；行车注意军队车辆和随时可能跳上路的牛羊；随车备好零食饮用。

延安→银川：距离约410KM，高速、国道。

早餐后参观革命圣地延安的象征——【宝塔山】，宝塔山是延安最重要的游览区之一，中外游客无不登山凭眺，纵观圣地全貌。

后前往【波浪谷】，途中午餐，波浪谷展示的是由数百万年的风、水和时间雕琢砂岩而成的奇妙世界。波浪谷岩石的复杂层面，是由一亿五千万年前侏罗纪就开始沉积的巨大沙丘组成。沙丘不断地被一层层浸渍了地下水的红沙所覆盖，天长日久，水中的矿物质把沙凝结成了砂岩，形成了层叠状的结构。

之后前往银川，沿途观光游览，晚宿银川。

沿途美食美景：

【波浪谷】成于古生代二叠纪和中生代三叠纪、侏罗纪、白垩纪之间。

【塞上古城】银川是历史悠久的塞上古城，素有“塞上江南、鱼米之乡”的美誉。

【黄土高原】中国四大高原之一，是中华民族古代文明的发祥地之一，也是地球上分布最集中且面积最大的黄土区。

其他自驾提示：

进入西北地区后，道路路况良好，但务必谨慎驾驶。

银川→中卫：距离约270KM，国道、省道盘山路。

早餐后【银川自由活动】，可自行前往西夏王陵或中华回乡园游览参观。

中午前酒店集结前往【镇北堡影视城】，它也是中国西部唯一著名影视城。中国电影从这里走向世界——《红高梁》、《大话西游》、《黄河谣》、《新龙门客栈》等几十部影视剧拍摄基地；获得国际、国内影视大奖之多，皆为中国各地影视城之冠，故被誉为“中国一绝”。

游览完毕后驱车前往中卫，入住酒店。

沿途美食美景：

【硒砂瓜】是从石头缝里长出的大西瓜，为积聚大量天然葡萄糖、维生素、氨基酸和多种微量元素提供了独特的自然条件。

【镇北堡影视城】镇北堡影视城在中国众多的影视城中以古朴、原始、粗犷、荒凉、民间化为特色，是中国三大影视城之一。

【西北凉皮】非常受欢迎的传统小吃，历史悠久，据说源于秦始皇时期，距今已有两千多年历史。

其他自驾提示：

进入景区内午餐自理，请自备好零食饮用水自热米饭，景区徒步时间较长，建议穿着舒适宽松的运动户外服饰，注意防晒和补水。

中卫→日游：距离约38KM，国道、省道盘山路。

早餐后出发，到【沙坡头景区】游览，“大漠孤烟直，长河落日圆”，欣赏西北壮观的沙漠风光，体验沙漠风情。感受风儿呼啸而过，那一刻感觉自己与大自然浑然一体。可以体验沙漠的一系列娱乐项目，可以骑骆驼、沙滩摩托车、滑沙等项目。守候抓拍大漠落日后，亦可自行前往中卫高庙、金沙鸣钟等景点参观，之后返回酒店休息！

沿途美食美景：

【沙坡头】一望无际、烟波浩渺的大沙漠，而脚下则是我们的母亲河——黄河，风景优美。

【中卫】黄河前套之首，被誉为“沙漠水城、花儿杞乡、休闲中卫”。

【金沙鸣钟】人从沙坡向下滑，沙坡内便发出一种 “嗡---嗡----”的轰鸣声，犹如金钟长鸣，故得“沙坡鸣钟”之美誉，是中国四大响沙之一。

其他自驾提示：

今天长期在户外活动，注意防晒保湿；并且今天全餐不含餐，请合理安排用餐时间及准备路餐零食。

中卫→天水：距离约480KM，国道、高速公路。

早餐后，我们从中卫出发，经过固原用午餐。

后驱车经静宁、秦安抵达天水。根据抵达时间，自由安排天水境内麦积山等景区游览时间；麦积山风景区由麦积山、仙人崖、石门、曲溪、街亭温泉五个子景区180多个景点组成，拥有丰富多样的生物类型和物种，被称为“陇上林泉之冠”，具有深厚的旅游价值，是丝绸古道黄金旅游线上的一颗耀眼的艺术明珠和最具潜力的旅游胜地。晚餐后入住酒店。

沿途美食美景：

【固原】固原于公元前114年建城，丝绸之路必经之地，明代九边重镇之一，是历代兵家必争之地。

【天水】天水地区人烟稠密，屋宇毗连，“山水灵秀，林木密茂”。

【麦积山】世界文化遗产，国家AAAAA旅游景区，国家重点风景名胜区，国家森林公园，国家地质公园，全国重点文物保护单位，中国四大石窟之一。

天水—重庆：距离约750KM，高速公路

早餐后，返回重庆，途径陇南，【陇南】陇南历史悠久，是秦族、秦文化的发祥地，是甘肃省唯一拥有亚热带气候的地区，被誉为“陇上江南”。境内高山、河谷、丘陵、盆地交错，气候垂直分布，地域差异明显。后经广元、抵达重庆，结束我们愉快的旅途。