[青藏自驾]西藏+青海自驾10/14日游[G318川藏线+G109青藏线][已下架]

第一天 重庆→成都

今天是集结日，诸位车友可选择自驾车前往成都集合，也可以选择搭乘动车或飞机等交通工具前往成都后租车自驾。

前往成都瑞廷西郊酒店（14:00以后办理入住），办理入住。

住宿：成都瑞廷西郊酒店或同级

餐食：无

第二天 成都→泸定桥→折多山→新都桥（G318）

早餐后，约定时间酒店门口集合，分发自驾物资，驾车出发。

前往游览【泸定桥】，感受大渡河的磅礴大气，亲子走上铁索桥，体验飞夺泸定桥的激昂。

继续自驾前行，抵达摄影师的天堂【新都桥】，这里的藏式建筑、牛羊、草原、山川、河流，与天上的云彩，在光线下构成了一副和谐而美丽的画卷，随手一拍都是屏保级的图片！

自驾游温馨提示：

开始进入川西高原地区，初入高原，注意多多休息，不要暴饮暴食，禁烟酒，多喝热水，避免剧烈运动，注意保暖不要感冒，若途中有不适请立即告知随行工作人员。

自驾车程：约334公里

住宿：新都桥印象雅致酒店或同级

餐食：含早餐

第三天 新都桥→天路十八弯→理塘→巴塘（G318）

酒店早餐后，沿G318川藏南线驾车往巴塘方向出发。翻越剪子弯山、卡子拉山，这段时间里面我们将一直在海拔4000米以上的高山草原带行驶。途径【山路十八弯】。在【卡子拉山观景台】欣赏“会当临绝顶，一览众山小”的雄浑美景。（在翻越高海拔地区时，请勿剧烈运动，谨防高反）

中午经过六世达赖喇嘛仓央嘉措的转世之地——世界高城【理塘勒通古镇】，途径【毛垭大草原】，抵达【姊妹湖】。

最后抵达巴塘，入住酒店休息。

自驾车程：约367公里

餐食：含早餐

住宿：巴塘君越大酒店或同级

第四天 巴塘→芒康→如美→左贡（G318）

早餐后，驾车沿G318国道前行，跨越金沙江上的【金沙江大桥】，正式进入西藏地区。

驾车开始在三江流域穿行，进入G318川藏南线中较为艰险的路途，进入西藏后的第一个县城芒康县成。

之后驾车跨越澜沧江，翻过觉巴山、拉乌山和东达山，我们将在【东达山挂经幡撒隆达祈福】，祈福之后驾车到左贡入住酒店。（进入高海拔地区，请避免剧烈运动、暴饮暴食，多喝水，谨防感冒）

自驾车程：约260公里

餐食：含早餐

住宿：左贡悦溪含氧酒店或同级

第五天 左贡→八宿→然乌湖→波密（G318）

早餐后，驾车沿美丽的【玉曲河】溯河而上，抵达【邦达镇】，邦达藏语意为“雄鹰飞不出的草地”，邦达草原是绝对意义上的西藏界里的高原草原，由于地势原因在邦达的业拉山，形成了著名的【怒江72道拐】，也就是常说的九十九道弯路段，走过72道拐之后，看到的是位于山脚下美丽的【同尼村】、【噶玛村】等原始而美丽的村落与高原梯田。然后驾车经过【怒江大桥】，翻越横断山脉中最大的天险怒山，抵达【然乌湖】，在然乌湖畔走走停停，欣赏着雪山下的圣水湖泊，在最佳的美景下留下醉深刻的记忆，玩累了今天我们还为车友们准备了【野外轻奢下午茶】，在然乌湖畔悠闲的饮茶，留下味觉与视觉的双重体验。

深入【来古冰川】，近距离接触冰川，踏上来古冰川的冰面。从然乌镇到来古村一直是沿着有“西天瑶池”之称的然乌湖岸边走，湖两岸的灌木丛叠加上白云蓝天，在湖水中反射成一幅幅涂抹浓彩的画面。来古冰川一名来源于紧邻冰川的一个藏族小村落一一来古村，来古在藏语的意思就是隐藏着的世外桃源般的村落，第一眼看见来古冰川就犹如眼前突然出现一美女一阵惊艳。围绕着来古村的多条冰川，在村子前形成了多个冰湖，因不同的冰川所在的地质和土壤成分不同，每一个冰湖都会反射出不同的颜色，有一个冰湖上还漂浮着大大小小的冰山，看上去真有点到了南极的感觉。冰川的未端与冰湖之间，断裂的冰川露出十数米高蓝幽幽的冰层。

晚上抵达西藏小江南波密！

重庆自驾游温馨提示：

来古冰川每年12月到次年4月期间有机会可以近距离接触冰面，但因西藏当地气候多变，尤其近些年气候异常情况较多，如存在安全风险，领队会根据实际情况决定是否踏上来古冰川的湖面，敬请谅解！

受地域发展影响，如遇政府临时征用酒店，我们会及时酌情合理安排今天的住宿，敬请理解。

自驾车程：约420公里

饮食：含早餐

住宿：波密红云杉大酒店或同级

第六天 波密→藏寨非遗文化→扎西岗村→林芝（G318）

早餐后，集合驾车出发。

继续驾车沿G318国道前行，穿越在高山峡谷的【小众秘境】，感受藏式非物质文化传承。在森林终点的藏式村落，独特的藏式民居和桃花，都是非常非常值得一赏的风景。【扎西岗村藏民家访】，我们将在这里了解传统的藏式民居以及牧民的生活，还可以和藏民们学做酥油茶，亲手做糌粑、桃花酿。

晚上抵达林芝。

自驾车程：约280公里

餐食：含早餐

住宿：林芝岷山大酒店或同级

第七天 波密→巴松措→林拉高速→拉萨（G318）

酒店早餐后，集合驾车出发。

酒店早餐后，集合出发。

前往有着高原明珠之称的红教神湖【巴松措】（门票未含），春季的巴松措，湖畔郁郁葱葱，雪山偶露真容，周边的村庄静谧安详，碧绿的湖水如同翡翠般，清澈纯粹，令人陶醉其间。游巴松措湖中的【扎西岛】，远处看宛如仙岛，岛上的措宗贡巴寺始建于唐末。

逐一参观后驾车前往拉萨入住。西藏十天自驾游的游客入住拉萨酒店后散团，结束本次西藏自驾旅游的全部行程。

温馨提示：

拉萨海拔约3600米，天气多晴天，高海拔日照强，早晚温差大，注意保暖防晒。

自驾车程：约390公里

餐食：含早餐+特色藏餐晚餐

住宿：西藏美康大酒店或同级

第八天 拉萨→羊桌雍措→日托寺→拉萨

早餐后，约定时间驾车出发。

前往游览西藏三大圣湖之一的【羊桌雍措】，新疆有玉，西藏有水，看看羊湖最后的治愈，愿你如羊湖的湖水般清澈，寻找生命本源的意义，这才是人生的征途。

前往参观最孤独的寺庙【日托寺】，日托寺为藏语，意为“山上的石头”，这座半岛之上唯一的建筑就是日托寺，一湖一寺、一僧一世已然在这里度过了700多个春秋，四季交替，日出日落，洗净纷争，修行就是守在这里，直到成为再也离不开的生活方式，称之为最孤独的寺庙。

游览结束后驾车返回拉萨入住酒店。

自驾车程：约228公里

餐食：含早餐，含晚餐

住宿：西藏美康大酒店或同级

第九天 拉萨一日游（九日自驾游散团）

酒店早餐后，约定时间出发。

前往连城墙都是“甜蜜”的【布达拉宫】，打卡50元人民币背景图片拍摄地点【药王山】，【八廓街】，行走在八廓街上，做一回最美的“情郎”，诉听仓央嘉措的情路故事，赴一场玛吉阿米的约会。

餐食：含早餐

住宿：西藏美康大酒店或同级

九日自驾游线路的游客，今天游览结束入住酒店后散团！

第十天 拉萨→当雄→纳木措→那曲/安多（G109）

早餐后，驾车沿G109青藏线出发。

前往游览西藏三大圣湖之一的另一个圣湖【纳木措】，纳木错是中国第三大的咸水湖，湖面海拔4718米，从湖东岸到西岸全长70多公里，由南岸到北岸宽30多公里，总面积为1940平方公里。在纳木措北岸眺望【念青唐古拉山】。纳木措湖水靠念青唐古拉山的冰雪融化后补给，沿湖有不少大小溪流注入，湖水清澈透明，湖面呈天蓝色，水天相融，浑然一体，闲游湖畔，似有身临仙境之感。

当晚入住那曲或安多酒店（弥漫式氧气酒店，预防高反）。

自驾车程：约420公里或540公里

餐食：含早餐

住宿：那曲三谊酒店或同级/安多三江源大酒店或同级

第十一天 那曲/安多→可可西里→格尔木（G109）

酒店早餐后，驾驶车辆出发，一路欣赏羌塘藏北草原风光。

翻越【唐古拉山口】，之后我们将进入【可可西里无人区】，一路穿行在可可西里的广袤无人区中，沿途我们将有机会见到藏羚羊、藏野驴、藏狐等动物。

途中，我们来到可可西里内的【三江源驿站】，做有意义的公益活动，每人带一袋垃圾走，有机会还可以品尝一杯来自海拔4500米的手冲咖啡。把垃圾带走，把美好的环境留给居住在高原之上的精灵们。

穿过【昆仑山口】之后，一路下行，晚上抵达青海格尔木，入住酒店。

自驾车程：约690公里

餐食：含早餐

住宿：格尔木黄河国际大酒店或同级

温馨提示：G109青藏线上，货车往来较多，同时牦牛等动物较多，切勿独自开车进入可可西里无人区内，切勿疲劳驾驶，尽量结伴而行。请不要将垃圾留在无人区！

第十二天 格尔木→乌兰

早餐后，驾车出发。

前往欣赏【大柴旦翡翠湖】，翡翠湖的碧绿就像上帝的琼浆玉露，此景只应天上有，不管是几刷翡翠湖都会让你惊艳。翡翠湖是由诸多小湖泊组成的湖泊群，她的颜色并不单一，翡翠绿、薄荷蓝、琥珀黄、牛奶白，等璀璨夺目，湖的边沿都是奶白奶白的岩壁，上帝视角看去简直就是镶嵌在大地上的翡翠、湖泊、绿松石。不同天气情况下看到的翡翠湖颜色也会不同哦。

驾车沿G109国道继续前行，晚入住乌兰酒店。

自驾车程：约540公里

餐食：含早餐

住宿：乌兰金子海酒店或同级

温馨提示：翡翠湖建议可以穿淡黄色或大红色的长裙拍照，效果绝佳！

第十三天 乌兰→青海湖→兰州

酒店早餐，约定时间驾车出发，往青海湖方向前进。

驾车沿【青海湖】湖畔前行，一路随走随停，欣赏青海湖美景。如果说青海哪里最值得去，那么青海湖一定是你最快想到的，她犹如天神留给青海人的一颗高原珍珠，好似玻璃琼浆在轻轻荡漾，在青海湖自由游览。

之后驾车前往那座属于黄河的城市——兰州。

自驾车程：约615公里

餐食：含早餐

住宿：兰州西娅客栈或同级

温馨提示：兰州回族较多，很多餐厅是清真餐厅，请注意尊重民族宗教文化。

第十四天 兰州散团

愿你的世界有诗和远方，有星辰大海，有酒有朋友，愿你出走半生归来仍是少年，再见！

兰州散团，各位车友可自行安排接下来的行程。

餐食：含早餐

[青海+西藏九天]重庆自驾游报价费用含有：

住宿：8晚甄选当地品质住宿+1晚成都集合酒店住宿（成都酒店为赠送不住不退），共9晚住宿。

餐食：早餐为酒店含早，不占床费用自理；特色餐拉萨藏式晚餐；所有餐不用不退；

门票：藏族家访+藏族非遗文化+泸定桥门票+日托寺门票+羊桌雍措门票+扎西岗村门票+布达拉宫（门票+预约费+讲解费）；

保险：800万旅行社责任险+50万旅游意外伤害险（赠送）；

自驾：自驾车贴、对讲+专业领航员、领航车；

工具：抗高反药物+氧气配备+车用应急工具+随车基本公用药品（外用药）；

赠送：哈达+祈福伴手礼（隆达+经幡）+高反克星（氧气瓶+藏天露）；

服务：接站服务或报销打车费，2人以上赠送双流机场接机；

[青海+西藏十四天]重庆自驾游报价费用含有：

住宿：十四日自驾，13晚甄选当地品质住宿+1晚成都集合酒店住宿（成都酒店为赠送不住不退），共14晚住宿。

餐食：早餐为酒店含早，不占床费用自理；特色餐拉萨藏式晚餐+丹巴藏寨锅庄篝火晚会藏式大餐；所有餐不用不退；

门票：藏族家访+藏族非遗文化+泸定桥门票+日托寺门票+羊桌雍措门票+纳木措+扎西岗村门票+布达拉宫（门票+预约费+讲解费）；

保险：800万旅行社责任险+50万旅游意外伤害险（赠送）；

自驾：自驾车贴、对讲+专业领航员、领航车；

工具：抗高反药物+氧气配备+车用应急工具+随车基本公用药品（外用药）；

赠送：哈达+祈福伴手礼（隆达+经幡）+高反克星（氧气瓶+藏天露）；

服务：接站服务或报销打车费，2人以上赠送双流机场接机；

[青海+西藏]重庆自驾游报价费用不含：

1、酒店自费物品等个人消费；

2、拼车费、租车费、单房差；

3、未包含的餐、景区门票、观光车、骑马、索道和游船及景区内其他娱乐项目；

4、车辆过路费、停车费、油费、拖车、维修和违章产生的罚金；

5、因不可抗力或重庆旅行社无法控制、无法预期所产生的额外费用；

6、报价费用包含项目中未提及的其他所有费用；

[青海+西藏]重庆自驾游跟团预订须知：

1.  请注意安全，贵重物品随身携带（如现金、手机、照相机、摄像机、金银饰品等）。

2.  景区日照强，紫外线强。长时间在户外活动,请戴上太阳帽,涂抹防晒霜,以保护皮肤。

3.  景区昼夜温差大，请带足保暖防寒衣物，并备常用药品。

4.  主要游览点都有较隐蔽的厕所和垃圾桶，请您在游览过程中爱护环境，不抛洒废物，珍惜生灵，不伤害野生动植物，加强自身的环保意识；

5.  为确保安全，最好在导游人员的陪同下游览，以免造成意外事故；

6.  爱好摄影、登山的朋友，请带好有关器材，注意户外保暖。活动中拍照要尊重当地习惯，对于人物或经堂等要先征询，经过许可方拍摄.

7.  沿途很多地段路过少数民族村庄，减速行使，路上家畜较多，尽量避让。

8.  沿途系民族地区内，请朋友尊重当地宗教信仰、民风民俗，不要以城市人的心态及标准去衡量当地条件，避免与当地居民发生冲突；购物时最好能听从导游人员的建议，以免发生不必要的纠纷。

9. 活动中尊重少数民族的风俗习惯、礼仪、禁忌，尊重信教僧俗的宗教感情、不谈论政治、宗教一类的

10. 骑马需注意安全，必须由马夫牵方能骑，不能独自骑马，更不能骑马奔跑，险路和下坡路必须下马步行。

11. 为了防止饮食不习惯或被堵在半路上，可以带上：巧克力、牛肉干、榨菜、饼干及景点个人爱好的食品和零食，最好是含热量高的食物。还可以带一些口香糖，因为嚼口香糖可以缓解耳鸣头痛，注意不要过密，会引起口干。