五月去西藏穿什么衣服，西藏旅游注意事项

五月的西藏，和煦的春风扫过大地，一路上，你会被这片绚烂的美景所深深吸引。透过车窗，你会穿越青海湖景观带、昆仑山景观带、长江源景观带、羌塘草原景观带和那曲到拉萨景观带，饱览藏区特有的迷人风光。高原独特的地貌、广袤的草原、峻岭重重的山脉、波澜壮阔的湖泊……这些场景交相辉映，让心灵逐渐安静下来。五月去西藏穿什么衣服呢，西藏旅游注意事项有哪些呢？下面跟随重庆青年旅行社一起看看！

五月去西藏穿什么衣服

五月去西藏穿什么衣服

五月份的西藏昼夜温差比较大，可搭配长袖羊毛T恤或保暖衣、羽绒服或防风外套等保暖性强的衣物，以应对极端低温的情况。此外，在出行时需要准备透气性较好的内搭衣物，例如棉质或羊毛质地的内衣、内裤、汗衫等。如果打算前来西藏旅游，建议出行前提前查看西藏气温情况，然后再准备携带的衣物！

五月去西藏穿什么合适

上衣：建议搭配保暖性强、透气性好的衣物，比如羊毛衫、保暖衣、中厚外套等。其中最好选择防水的外套，在遇到下雨天气时能够很好地防护雨水。

裤子：推荐选择保暖性和透气性兼备的长裤，比如登山裤和防风保暖裤等，以防冷风吹拂。此外，在选择裤子的时候，一定要注意裤脚的口径大小，选择高腰型设计，更加贴合身材。也可以选择防风、保暖性强的登山裤、羊毛裤等，也可以搭配运动裤和短裤，但需要根据天气变化进行选择。

鞋子：由于西藏地势复杂，行程较长，所以一定要准备能够保护脚部的鞋子，建议选择轻便、防滑、保暖、耐磨的登山鞋或运动鞋。

综上，穿着必须轻巧、保暖、防风、透气、能承受寒冷和有时下雨天气的装备为佳，以确保自己在西藏的旅行舒适、安全和随时可靠。

五月去西藏旅游天气怎么样

五月是西藏的旅游旺季，但天气情况相对不稳定，早晚温差大，气温较低。白天的气温一般在10-20摄氏度之间，但早晚气温可能会骤降至0摄氏度以下，且晴天和阴天的温差较大，需要根据当天的天气情况选择服装。此外，五月份的西藏也是降水期，有较多的降水天气，尤其是在拉萨和林芝地区。需随身携带雨具，以应对突发的降水情况。

五月去西藏旅游需要带什么

衣物：五月份的西藏气候有些干燥，有些凉爽，因此需要备一些体温守护衣物，比如保暖衣、羽绒衣，它们可以帮助在旅途中预防低温和风寒。此外，一些舒适的运动服也是很不错的选择，可以保持干爽。

鞋子：在高海拔地区的行迹中，会遇到一些复杂多变的地形，建议穿一些防滑、防水、好透气的鞋子。

药品：来到高原小心高原反应，旅游者需要携带高原反应药，药剂量视个人情况而定。还要准备一些感冒药、肠胃药，预防一些常见病症的发生。

雨具：五月，西藏已经进入雨季，所以建议携带透气、防水的雨衣或雨伞，保持身体干爽。如果想要拍摄雨天的美景，可以多备几个干爽的相机袋。

充电宝和相机：在西藏旅游，肯定要记录下来壮美的风景，因此建议带一些存储器和电池，常备充电宝，因为照相机等设备用电还是比较费的，可以保证不出门就没电。

西藏旅游注意事项

预防高原反应：西藏的海拔高度较高，海拔超过4000米，并且气候干燥，氧气稀薄。旅游者需要有一个适应高原的过程，如果没有经过预防措施，就有可能引起严重的高原反应。预防高原反应，可以提前做好体育锻炼，保持充分睡眠，保证足够的水分和热量摄入，如有必要，可以带高原反应药或借助生理上的思维方式来缓解高原反应。

注意身体保暖：西藏早晚温差很大，需要准备保暖的衣物，如外套、防风衣、保暖内衣等等，保持身体温暖。另外，可以准备热水袋等保暖用品，以避免出现寒冷引起的不适。

饮食：在西藏旅游时，需要注意饮食卫生。 在出行过程中携带干净的饮用水，避免出现同时饮用“三井”（矿泉水、冷水、外面的自来水），以避免患上中暑和腹泻等病症。

保持心情舒朗：西藏自然风光和豁达开阔的文化熏陶会让游客的心情得到愉悦和宽慰，但需要注意的是，平常保持良好的心态，身体急需休息时及早停下来。

交通安全：西藏道路艰难险阻，旅游者尤其要注意交通安全，采取预防措施，如避免乘坐过满的车辆，勿饮酒驾车，必要的话带好安全带等。

规划好行程：西藏旅游历程较长，所以旅游者需要提前规划好行程，预算好时间，避免赶途中引起身体疲劳。如到达旅游景点，时间过长，也需要适当休息。

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去西藏旅游有什么忌讳

1.接待客人时，无论是行走还是言谈，总是让客人或长者为先，并使用敬语，如在名字后面加个：“啦”字，以示尊敬和亲切，忌讳直呼其名。

2.吃饭时要食不满口，咬不出声，喝不出响。

3.喝酥油茶时，主人倒茶，客人要待主人双手捧到面前时，才能接过来喝。

4.行路遇到寺院，玛尼堆，佛塔等宗教设施，必须从左往右绕行，信仰苯教的则从右边绕行。不得跨越法器，火盆。

5.进入藏胞的帐房后，男的坐左边，女的坐右边，不得混杂而坐。

6.进寺庙时，忌讳吸烟、摸佛像、翻经书、敲钟鼓。对于喇嘛随身佩带的护身符、念珠等宗教器物，更不得动手抚摸;在寺庙内要肃静，就座时身子要端正，切忌坐活佛的座位;

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