5月份西藏林芝旅游穿衣指南，林芝旅游注意事项

5月份西藏林芝旅游穿衣指南：

5月份的西藏林芝，气温适中，但早晚温差较大。日均最低温度约为7°C，日均最高温度则可达20°C以上，且白天光照充足。湿度适中，不会给游客带来太大的不适感。风力方面，多数时间以微风或无持续风向为主，但也要留意偶尔的阵风。此外，5月份是林芝的雨季，降水总量平均约为75mm，游客在旅行时需准备雨具。白天时，可以穿着半袖或短袖T恤，再搭配一件长袖外套，以便在需要时增加保暖。冲锋衣是一个很好的选择，既轻便又防风保暖。

夜间和清晨，气温会明显下降，因此建议携带一件保暖外套，如薄羽绒外套或棉衣，以应对低温。同时，帽子、手套和围巾也是必不可少的保暖配件。由于西藏地区的紫外线较强，建议穿着长袖衣物以避免阳光直射，并携带遮阳帽和太阳镜。此外，涂抹防晒霜也是保护皮肤的重要措施。

5月份西藏林芝旅游注意事项：

林芝地区虽然地处藏区，但是算是西藏旅游各地区中海拔较低的，但大家一定还是要注意预防高反！

穿着建议：林芝地区的景区多是以户外为主，建议出游的时候，穿鞋子以舒适的运动鞋或户外鞋为佳。

饮食建议：在高原地区，饮食应以清淡、易消化为主，切勿暴饮暴食，以免增加肠胃负担。同时，多喝水，以补充体内水分。

安全建议：高原反应是去西藏旅游时需要特别注意的问题。游客在前往西藏之前，应保持良好的作息习惯，避免过度劳累。抵达后，应尽量避免剧烈运动，保持平静的心态，有助于更好地适应高原环境。此外，贵重财物应寄存在宾馆前台，不可放在房间。晚上出去游玩应结伴同行，并在晚上12:00点之前回宾馆，以免影响第二天的行程。

其他建议：林芝地处高原，紫外线较强，游客应准备防晒霜、墨镜等防晒用品。同时，随身准备好一根登山棍，可当拐棍用，也可以用来防蛇。